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云南大学旅游文化学院心理健康咨询服务中心第一期团体心理辅导活动

 

为了让同学们更深入理解自我、探索自我、接纳自我,改善人际交往模式,更好地享受美好的大学生活。学生工作处心理健康咨询服务中心于2019426日在中心开展第一次团体心理辅导活动。本次团体心理辅导对象是进30名通过全校招募自愿报名参加的同学。

          此次团体辅导有大风吹、滚雪球以及解开千千结三项活动。活动期间同学们积极参与,与队友配合完成游戏,刚开始的大风吹游戏打破了彼此间紧张、尴尬的局面,滚雪球的游戏进一步帮助了团队成员尽快熟悉,认识彼此,在雪球的压力下,帮助成员树立主动交往意识。最后通过解开“千千结”活动让大家认识到生活中有的“结”可以结,有的需要大家相互协作,有了付出以后才能解开。

此次团辅用轻松愉快的方式让同学们感受自我,主动发现自身在人际交往中的存在问题,从而改进自己的交往模式,促进自身发展。下次的团体心理辅导我们期待有更多同学的参与。

 

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