校园文化 “‘疫’起战胜，一‘撑’到底”平板支撑比赛

发布时间：2020-04-09 文章来源：作者：点击次数：打印字号：大中小

平板支撑比赛

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“‘疫’起战胜，一‘撑’到底”

新冠肺炎疫情发生以来，3000多万大学生在家学习生活，亲身经历、见证了这场没有硝烟的疫情防控人民战争。各个高校都以此次疫情防控为契机，加强对学生生命健康教育，积极宣讲新型冠状病毒防护知识，促使大学生增强自我防护意识，落实自我防护措施。

在日常生活学习中养成良好的卫生习惯，自觉加强体育锻炼，增强身体素质，提升自身免疫力。前有白衣天使为我们冲锋陷阵，后方的我们也应该强身健体，做好防护，让前线的他们安心。为此财会学院团总支学生会体育部举办“‘疫’起战胜，一‘撑’到底”平板支撑比赛。

活动形式

（此次活动采用录制视频的方式，进行线上比赛）

1、以班级为单位参赛报名，男女人数不限，2017级、2018级、2019级每班规定男女至少各1人参赛，多报不限，2016级不作要求，由各班体委进行身份核实。

2、参赛人员需每周两次将自己所录制的视频发送给体委，一次一个视频，上交时间由各班体委自行规定，且体委要在4月13日至4月27日期间的每周日晚上17：00前将视频整合上交于体育部负责人殷顺权，逾期成绩作废。

注：比赛周期为两周（2020年4月13日—2020年4月27日）

3、本次比赛男女分组进行，以本次活动以累计总有效时长（每次所发视频中平板支撑时间总和）为评分依据，分别决出一等奖2名（男女各一名），二等奖2名（男女各一名），三等奖2名（男女各一名）。

参赛作品要求

1、录制时，动作需规范，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。（动作不规范将不计入时长）

2、本次比赛采用云录制的方式参赛，希望大家诚信参赛，视频录制不可找人代替，不可暂停后继续录制，不可重复使用同一视频参赛。（如有发现，取消比赛资格）

3、参赛时，应尽量穿适合运动的服装。

4、视频需要压缩，不可超过30M。

5、视频环境不可与大学生生活不符，不可在娱乐场所录制，不可录制与比赛不相关的内容，视频尽量做到简洁有效。

评奖规则

1、俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，任何时候都保持身体挺直，并尽可能最长时间保持这个姿势。

2、本次比赛男女分组进行，以本次活动以累计总有效时长为评分依据，分别决出男子组、女子组前一、二、三名。

3、奖励制度

一等奖2名（男女各一名），每人蓝牙耳机一副

二等奖2名（男女各一名），每人小加湿器一个

三等奖2名（男女各一名），每人手持小风扇一个

报名要求

1、报名时间：2020年4月9日—4月12日（截止时间为4月12日晚20：00）

2、报名方式：报名参赛的同学将个人信息（班级、姓名、学号、性别，联系方式）、学生证或身份证照片拍照，上报给本班体育委员，由体育委员填写电子版报名表，并上交体育部负责人殷顺权。