快来看，财会学院2024年秋季学期“跑在阳光下，走进健康里”第三周十佳之星诞生啦！

跑步组

学生跑步易班打卡地址https://q.yiban.cn/app/index/appid/1728749 本次活动数据统计时间：9月30号—10月6号对统计数据有异疑可联系以下同学:顾同学：15028524828周同学：15770454148杨同学：15094203514张同学：15287904519陈同学：13813181220
数据统计规则
1.跑步：每周最多打卡5次，每次打卡公里数为1-5公里。公里数大于5公里按5公里计入运动数据，配速控制在4’00”—10’00”以内；公里数、时间和配速要相符合超出或不达不计入成绩。2.上传的截图要有清晰的跑步轨迹、当天的日期必须清晰可见、必须标出自己的姓名，班级，学号;每天只有一张截图，多张截图最高有效，其余无效。3.注意运动打卡时评论须有年级班级+姓名+学号，第几次打卡，公里数，配速，时间。
特别提醒
1.运动时间和运动强度一定视个人身体状况而定，不要盲目追求运动时长和运动公里数。2.请大家选择适宜的时间运动。3.运动期间注意安全，运动前做好热身准备活动，避免在运动中受伤。