2016年12月6日下午3:00,辅导员心理辅导在会计系办公室310进行。主讲人为郑虹老师。
心理辅导开始,各位辅导员老师围坐成一圈,郑虹老师建议各位辅导员老师闭上双眼将双脚踏在地面上放松身心,想象着生活中的人和事。郑虹老师站在圈子的最中央放上轻柔的音乐用温柔的话语将各位老师带入了各自的内心世界。
十几分钟后睁开双眼,郑虹老师与各位辅导员老师畅谈心得,在一起交流生活中工作中的感想,说到动情处老师们不禁潸然泪下。
接下来的活动是各位老师面对面站成两排对视,思索生活中工作中的不能接受的人或事。
郑虹老师引导老师们对现在对面的老师说三句话:第一句“我不能接受, 我不能完全接受你”;第二句“对不起 ,我一直想改变你”;第三句“谢谢你,你也带给了我好的一部分”。
最后 ,老师们纷纷深情地拥抱对面的老师说 “我爱你” 。
各位老师重新回到座位后与郑虹老师在一起交流生活中工作中经历。
回看往事,余珊珊老师讲述了自己在生活中工作中的心得体会她说到“ 生活中的人和事都是我们自己选择的,是我选择的就没有什么好抱怨的”。
最后郑虹老师聊了自己的心得交流了生活中工作中的经历。放松身心 ,体味生活,享受生活,感恩生活,生活将会让我们成为更好的自己。