“传递能量 展现青春风采”大学生心理健康户外拓展活动

为响应大学生心理健康教育的号召，提高学生心理健康水平，让同学们充分享受大学生活，提升心理素质，帮助同学们培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观，使同学们可以拥有乐观向上、团结友好的积极心态。医学院心理健康服务部于2020年11月22日14：00在南区操场开展了大学生户外拓展活动。

此次活动的参与人员有心理联络员赵嘉林老师、心理健康服务部成员以及18、19级各班心理委员和部分同学，共近60名同学参加，分为六个小组开展活动。活动开始前，赵老师动员大家积极参与活动，享受活动的过程，提升自信，增强集体荣誉感。

本次活动主要以团体合作的形式展开，分别有爱的传递、心有灵犀、爱的抱抱、大步流星等项目。大家充分享受活动过程，互帮互助，友好竞技，并主动去感受、领悟，在参与的过程中大家为团队的荣誉贡献出自己的力量，进而增强了实践动手能力和团队协作精神。

此次活动中，激发了每位同学的潜能，克服心理惰性，增进对群体的参与意识与责任感，也让同学们培养健康的心态及健全的人格，提高了心理适应能力，完善人格促进全面健康发展，对提高学生心理素质起到了重要的促进作用，同时也体现了大学生朝气蓬勃的生活状态，丰富了校园文化生活。