“5·25”心理健康活动月｜来啦！旅院开展“守望相助 温暖彼此”心理健康月系列活动

       “我要去看得最远的地方，和你手舞足蹈聊梦想。我要去看得最远的地方，披第一道曙光在肩膀，更坚持微笑要暖得像太阳。”

       为营造人人关注心理健康、人人重视心理健康的良好氛围，提高师生心理健康意识，培育大学生理性平和、乐观进取的社会心态，我校将于2022年4月-6月举办2022年“5.25”心理健康活动月系列活动。

01 活动主题

守望相助 温暖彼此

02 活动时间

2022年4月29日—2022年6月初

03 活动对象

全校师生

04 主办单位

学生工作处

各二级学院

大学生心理健康协会

05 活动内容

（一）朋辈互助团体心理辅导

1.活动主题

守望相助 温暖彼此

2.参与人

在校学生

3.团辅主题

（1）“斯人若彩虹”

——自我认知团体训练营

（2）“糖果商铺”

——情绪调适团体训练营

（3）“装饰情绪的小屋”

——情绪调节团体训练营

（4）“心心相印 茁壮成长”

——人际交往团体训练营

（5）“蒲公英的微笑”

——情绪纾解工作坊（朋辈版）

（二）朋辈互助兴趣小组

1.活动主题

悦动身心  愉悦加倍

2.兴趣小组介绍

（1）游乐园燃脂走

  结合健身舞、健身操、街舞、拉丁舞等舞蹈元素，邀请同学们走出宿舍，走向操场，活动身体，悦动身心。

     活动时间

     2022年4月29日—5月底，每周四19:30

     活动地点

     南区操场

（2）身心体验营

  通过肩颈放松训练、柔韧训练、腹式呼吸放松练习等，帮助同学们以更饱满的精神姿态与更健康的体魄迎接学习和校园生活。

     活动时间

     2022年5月至6月初

     每周1次，共4次（具体安排另行通知）

（三）团体心理辅导

1.团辅名称

 “舒心坊”--备考减压团体训练营

2.团辅带领者

 心理健康咨询服务中心老师

3.参与人

 在校学生

注:活动（一）、（二）、（三）报名方式

（1）现场报名

  报名者可到心理健康咨询服务中心（荷园7号）进行报名。

（2）线上报名

  添加心理健康咨询服务中心工作QQ：3170334472，留言：报名“＊＊＊”+个人基本信息，即可报名。

（3）报名截止时间

   5月9日

（四）第十一届心理情景剧比赛

1.活动主题

守望相助 温暖彼此

2.报名阶段

请各二级学院认真组织，结合各二级学院实际情况，推荐1支队伍参加决赛，并于5月22日17:00以前将参赛作品DV、回执表（见附件1）、剧本（电子版、纸质版）报送至学生工作处心理咨询服务中心办公室。剧本需为原创剧本。

3.复赛

2022年5月25日—5月27日，评委对DV进行评选，前6支队进入决赛。

4.决赛

将结合疫情防控要求另行通知。

（五）书信漂流活动

1.活动主题

爱在始终 暖心守护

2.活动名额

400

3.报名方式

以学院为单位统计各学院参与书信漂流活动的人数，在2022年5月10日前，由二级学院心理服务站统计好各学院参与数量及报名表后，心理服务站派代表到心理健康咨询服务中心领取相应数量的明信片，参与者完成明信片内容后，在5月17日，可以是由个人，也可以是以学院为单位投递到心理健康咨询服务中心。

（六）第四届心理漫画比赛

1.主题

心宽万物 舒展明朗

2.参赛对象

全校师生

3.作品要求 

紧密结合心理健康及本次主题活动手绘心理健康漫画，必须为原创作品，图画形式不限制，彩色、黑白不限，表现手法不限。

4.具体活动流程

(1)作品征集阶段：

各二级学院组织学生积极参加，发动各班级心理委员做好宣传工作。各二级学院根据实际情况推荐5-15件作品，并由心理联络员老师于2022年5月27日12:00前将收集到的作品、作品汇总表（附件4）电子版和纸质版报送至学生工作处心理健康咨询服务中心。

(2)作品评选阶段：

评审组将于 2022年5月30日至5月31日对有所作品进行评审，并选出优秀作品进行表彰。

（七）2022年“5.25”现场系列活动

1.活动主题

守望相助 温暖彼此

2.活动时间

2022年5月

3.参加人员

在校学生

4.活动地点

大礼堂前